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Samuel kochenburger

Ernährungswissenschaft & Ernährungsmedizin

Knochenstarke Ernährung

Ernährung bei Osteoporose und Osteopenie

Denn Ihre Knochen profitieren von aktuellen Ernährungstherapien.

Über 30 % aller postmenopausalen Frauen leiden an Osteoporose.

Erschreckende Zahlen, doch es gibt auch Grund zur Hoffnung. Meine Abschlussarbeit zum Thema „Bor und Knochengesundheit“ legte den Grundstein für meine Nachforschungen bezüglich der richtigen Ernährung bei Osteoporose. Seit mehreren Jahren betreue ich nun erfolgreich  Osteoporose-Patienten und helfe bei der ernährungsmedizinischen  Therapie. Viele meiner Patientinnen sind überrascht, wie  bereits kleine Anpassungen der Ernährung helfen können, die Knochengesundheit zu verbessern.

Mittlerweile konnte ich so mehreren hundert Menschen mit Rat und Tat zur Seite stehen. Zudem bin ich Partner des Netzwerk-Osteoporose e. V. 

Meine Ratgeber ermöglichen die stets aktuelle ernährungsmedizinische Therapie der Osteoporose. Werden Sie heute noch Kunde und überzeugen sich selbst.

Denn Ihre Knochen profitieren von aktuellen Ernährungstherapien.

Osteoporose ist mir eine Herzensangelegenheit. Besonders der Leidensdruck und die Effektivität ernährungsmedizinischer Maßnahmen beeindrucken mich.

In den letzten Jahren wurden mehrere hundert Studien zum Thema „Ernährung bei Osteoporose“ und dazugehörigen Nahrungsergänzungsmittel durchgeführt. Für Sie als Osteoporose-Patient ist es unmöglich, hier den Überblick zu behalten. Ich bin der Ansicht, dass Ernährungsempfehlungen deshalb unbedingt auf dem neusten Stand der Wissenschaft sein sollten. 

Wenn Sie an einer kompetenten, qualifizierten Beratung interessiert sind, freue ich mich auf ein Erstgespräch mit Ihnen. Scheuen Sie sich nicht und buchen noch heute einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch und dem ersten Schritt in Richtung starker Knochen. 

Wichtig: Die Beratung führe ich am liebsten via Videochat (Microsoft Teams, Skype, Whatsapp usw.) durch, während das Erstgespräch in der Regel ein klassisches Telefonat ist. An dem technischen Know-How wird es also nicht scheitern.

Rückmeldung

Ich habe mir schon letztes Jahr alles über Osteoporose von Samuel Kochenburger bestellt. Es ist wunderbar erklärt und die Rezepte sind auch toll. Habe schon viel gelernt und bin immer noch am Lesen. Vielen lieben Dank! Vielen Dank an Samuel, der mit seiner Beständigkeit und seinem Wissen auch zu einer Verbesserung meiner Osteoporose ohne Prolia, Alendronsäure usw. Beigetragen hat.

Conny Tautorat

Durch meine Erkrankung habe ich mir in Bezug auf Ernährung und Co. eine kompetente Beratung und Hilfe gesucht. Ich hatte Glück und bin ziemlich bald auf Samuel gestoßen. Durch seine Infos und Hilfe konnte ich schon einiges optimieren. Darüber bin ich froh, da gerade Ernährung für viele Erkrankungen wichtig ist. Damit man sich nicht alleine durch den Info-Dschungel schlagen muss, gibt’s zum Glück Hilfe bei Samuel Kochenburger.

Bine Riedl

Samuel Kochenburger versteht es die komplexen Zusammenhänge laienverständlich und gut zusammengefasst zu vermitteln. Damit hat man als Betroffene(r) die Möglichkeit sich einen guten Überblick zu verschaffen. Man wird außerdem in die Lage versetzt erste, wichtige Schritte im Umgang mit der Krankheit umzusetzen und erfährt, welche Möglichkeiten man hat, den Verlauf positiv zu beeinflussen.

Annette König






Knochenstarke und leckere Rezepte in Rekordgeschwindigkeit zubereitet.

 

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Vor 1 1/2 Jahren war ich bei meiner 1. Knochendichtemessung und das mit erst 40 Jahren. Das Ergebnis war nicht so toll: T-Score LWS -2,4 .
Von den Ärzten bekam ich nicht wirklich gute Tipps: gehen Sie mehr in die Sonne, essen Sie mehr Käse und trinken Milch (und das als Veganer ). Ich war sehr verzweifelt und habe recherchiert, was man noch machen kann und habe zum Glück Samuel gefunden. Ich habe mich eingelesen und auch mit ihm telefoniert und viele tolle Tipps bekommen. Und siehe da, diese Woche hatte ich die 2. Knochendichtemessung und der T-Score der LWS lag bei -1,9. Ich bin Samuel unendlich dankbar!

Manuela Witthöft

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Über mich

Ich bin Samuel Kochenburger, Ernährungswissenschaftler (B.Sc.), Ernährungsmediziner (M.Sc.) und Ihr Experte für knochenstarke Ernährung.

Meine Mission

Ihnen dabei zu helfen die Knochendichte und Knochenqualität zu verbessern. Lecker und nachhaltig hin zu einer knochenstarken Ernährung!

Mein Angebot

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Ich freue mich über ihre nachrichten und versuche, zeitnah zu antworten.